这几天又是一年一度的中秋假期，今天应该还有很多人正在休第三天假，我们工厂只放两天。

所以今天已经上班了，假期的两天没有外出，主要原因是外边到处都人满为患。

我们每逢假期大多情况都是宅在家里面，其实真正的休息并不是一定要出去玩的。

最好的休息是，一个人独处没有任何压力下，静静的呆着就好，想做什么就做什么，即休息又充电。

大多数人所说的休假其实不是休息，他们内心是处于焦躁不安的状态，心不静就一定休息不好。

我们惯常的休假，其实只是不上班而已，正在的休假是其实是修心，要达到自我疗愈，并且有蓄能的效果。

这也是为什么我们往往放假越久反而会感觉越累，就是这个原因了。

因为是中秋节，所以大家都会亲朋好友组织串门的习惯，不知道大家有没有留意到这个现象。

大家在一起真正专心聊天的时间越来越少了，能够少说一句就绝对不会多说话。

大多的聊天基本上是一问一答，很难有那种专心投入，推心置腹的聊天了。

仿佛大家都好像有超能力，随时可以同时进行着好几件事，一心二用甚至可以多用了。

这样看似效率提高了，其实是非常累的，而且是什么事都做不好。

我们都不能认真的专注在此刻的某件事上了，仔细一心我们的改变都是拜手机所赐。

大家陪伴手机的时间比陪人的时间多太多了，好像有了手机后就什么都不缺了。

其实不难发现，手机并不能带来真正的满足感，满足感是来自于内心，主要主动去感受才可以的。

手机能给的是一种被动满足的一种假象，人不是机器，我们有自主意识的，所以需要改变。

所以要想真正休假最简单的就是远离手机，好好享受已经拥有的一起即可，最好还能阅读一下。